Welch ein wunderbar erfüllender und nährender Tag! Unser Herbstworkshop „Fülle und Stille“ hat uns tief berührt und in seinen Bann gezogen.

Als wir am stürmischen Herbsttag ankamen, tauchten wir ein in eine reichhaltige, bunte Palette voller Farbklänge, die uns sofort einhüllten: die warmen Töne von Orange, Rot, Gold und Braun. Es war, als würden wir die Essenz des Herbstes selbst in uns aufnehmen – die Zeit des Erntedanks, des Loslassens und der Einkehr.

Wir starteten meditativ und ließen den Trubel des Alltags hinter uns. Von dort aus bewegten wir uns durch verschiedene innere und äußere Übungen, die uns halfen, sowohl die leuchtende Fülle des Lebens zu erkennen als auch die wohltuende Stille in uns zu finden. Wir haben:

• unsere kreative Energie in den warmen Herbstfarben ausgedrückt
• uns von der Natur inspirieren lassen, die uns mit ihrer reichen Ernte beschenkt
• und uns mit achtsamen Bewegungen und Momenten der Ruhe geerdet.

Wir sind tief in uns gegangen und gestärkt wieder aufgetaucht – gefüllt mit Dankbarkeit und einer tiefen Gelassenheit. Dieser Tag war ein wertvolles Geschenk der Einkehr, das uns daran erinnert hat, wie wichtig es ist, innezuhalten und sowohl die äußere Pracht als auch die innere Ruhe wertzuschätzen.

Möge das Gefühl der Fülle und Stille Sie noch lange im Alltag begleiten!

Wir danken allen, die dabei waren, für ihre Offenheit, ihre farbenfrohen Tänze und ihre Präsenz.

Den Link zur Play-Liste vom ersten Cycle findest Du auf Spotify.

Weitere Informationen zu unseren Workshops findest Du hier.