Bleib‘ dran

Manchmal ist es gar nicht so einfach, dran zu bleiben. Selbst wenn ich ganz genau weiß, wie gut mir  meine regelmäßige Übungspraxis bekommt, gibt es immer wieder Momente, in denen mich Müdigkeit überkommt, in denen ich erschöpft bin und energielos. Doch mein Tanz ist meine Energiequelle, meine Resource, mein Jungbrunnen.  Meinen inneren Schweinehund zu überwinden und auf die Tanzfläche zu kommen, lohnt sich. Ich erhöhe meine Beweglichkeit, halte meinen Körper geschmeidig, meine Zufriedenheit wächst, wenn ich mich um mein Wohlbefinden kümmere und meine Bedürfnisse achte. Wenn ich es geschafft habe, meinen Weg auf die Tanzfläche zu finden, dauert es nicht lange und das innere Lächeln breitet sich in mir aus, die Freude wird zu meiner Tanzpartnerin.

„Das Einzigartige am Tanz ist, dass unser Körper unser Instrument ist. Dies gilt für keine andere Kunstform. Ich wusste, dass ich mir dieses unser Instrument anschauen musste, um neue Wege zu finden, es weiter zu entwickeln. Und genau das haben wir getan.“

“What’s unique about dance is that our body is our instrument,” she explains. “That’s not true of any of the other arts. I knew I needed to look at this instrument that we have, and figure out a new way to develop it. And that’s what we did.”

Frei nach Anna Halprin

Also komm‘ mit auf unsere Tanzplattform auf unseren Übungsweg der Lebendigkeit, der Lebensfreude und Verbindung mit uns. Lass‘ uns gemeinsam dran bleiben!

Beachte bitte, dass wir um 20:00 Uhr beginnen. Hier geht es zur Anmeldung (klick).