Bleib’ dran – Nachklang

Auf dem Übungsweg bleiben, uns selbst Gutes tun, uns zu spüren, achtsam werden, die Zipperlein wahrnehmen und in unsere Bewegungen mit einbeziehen. Es tut so gut aus dem Leistungsdruck auszusteigen, nichts erzwingen zu müssen. Nur das Aufrappeln war erforderlich und wir konnten uns dem Genuss des Tanzes hingeben. Frieden mit dem Körper, Frieden mit den Gedanken schließen, bei uns ankommen, uns annehmen, Ruhe finden. Und dann war die Freude da, den Weg auf die Tanzplattform gefunden zu haben, ja! : )

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