Nachklang – Tanze in Schönheit

Wie kann ich mir den aufmerksamen Blick auf die Schönheit dieser Welt und auf mich selbst bewahren? Indem ich auf die kleinen Dinge achte, die Details.  Ich kann meine Ausrichtung auf die Schönheit legen, sowohl draußen in der Welt,  als auch bei mir selbst. Ich kann die Zustände wahrnehmen, das Schmerzhafte wie das Heile, Schöne. In meinem Tanz kann ich mich liebevoll annehmen, mit allen Empfindungen in der Stille wie auch in der Bewegung. Ich kann meinen Blick immer wieder ganz bewusst auf die schönen Anteile richten und sie würdigen.  Diesem liebevollen Blick und der Anerkennung der eigenen Schönheit wie auch der Schönheit in dieser Welt vom Kleinen ins Große haben wir unsere Session gewidmet. Danke für Eure schönen Tänze!

Und hier noch das Gebet vom Volke der Navajos zum Erinnern, und gerne immer wieder ins Gedächtnis rufen:

Walking in Beauty

Today I will walk out,
today everything unnecessary will leave me,
I will be as I was before,
I will have a cool breeze over my body.
I will have a light body,
I will be forever happy,
nothing will hinder me.

I walk with Beauty below me.
I walk with Beauty above me.
I walk with Beauty all around me.
My words will be beautiful.

In Beauty, all day long, may I walk.
Through the returning seasons, may I walk.
On the trail marked with pollen, may I walk.
With dew about my feet, may I walk.

With Beauty before me, may I walk.
With Beauty behind me, may I walk.
With Beauty below me, may I walk.
With Beauty above me, may I walk.
With Beauty all around me, may I walk.

In old age wandering a trail of Beauty, lively, may I walk.
In old age wandering a trail of Beauty, living again, may I walk.

It is finished in Beauty.
It is finished in Beauty.
Aho.

(A Prayer from the Navajo Nation)

In Schönheit wandeln

Heute werde ich hinausgehen, heute wird alles Unnötige von mir abfallen,
ich werde so sein wie zuvor,
ich werde eine kühle Brise auf meinem Körper spüren.
Ich werde mich leicht fühlen,
ich werde für immer glücklich sein,
nichts wird mich daran hindern.

Ich gehe mit der Schönheit unter mir.
Ich gehe mit der Schönheit über mir.
Ich gehe mit der Schönheit um mich herum.
Meine Worte werden schön sein.

In Schönheit den ganzen Tag lang, möge ich  gehen.
Durch die wiederkehrenden Jahreszeiten, möge ich gehen.
Auf mit Pollen bestreutem Pfad, möge ich gehen.
Mit Tau an meinen Füßen, möge ich gehen.

Mit der Schönheit vor mir, möge ich gehen.
Mit der Schönheit hinter mir, möge ich gehen.
Mit der Schönheit unter mir, möge ich gehen.
Mit der Schönheit über mir, möge ich gehen.
Mit der Schönheit um mich herum, möge ich gehen.

Im Alter auf einer Spur der Schönheit wandernd, lebendig, möge ich gehen.
Im Alter auf einer Spur der Schönheit wandernd, wieder lebendig, möge ich gehen.

Es ist vollbracht in Schönheit. Es ist vollbracht in Schönheit. Aho.

(frei übersetzt von Beate)