In einem Traum sah ich wilde Pferde, wie sie an einem Strand entlang galoppierten. Ich hörte den Rhythmus Rhythm ihrer Hufe und lauschte dem Rauschen des Meeres im Hintergrund. Das Rauschen war wie das Flüstern der Seele. Und ich tanzte in der Mitte dieser wilden Natur und war eins mit allem. Welch‘ wunderbare Anregung für…
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Musik, wie auch immer sie erzeugt wird, bringt uns in Bewegung: ob es ein Wippen mit dem Fuß ist, ein Nicken mit dem Kopf oder ein Schnipsen mit den Fingern, wenn wir einen entsprechenden Rhythmus hören. Join the Move, Bewegung vereint. In der Bewegung, im Tanz finden wir zu uns selbst. Sobald wir ganz…
„Zwischen den Jahren“ gönnen wir uns einen kostbaren Augenblick der Entschleunigung, tänzerisch, kreativ, in Bewegung und in Stille. Wir werfen einen Blick zurück auf unsere Tanzspuren des vergangenen Jahres. Wir nehmen Einblick in unseren Innenraum für eine Momentaufnahme unserer inneren Landschaft. Und wir wagen einen Blick in die Zukunft, auf die Spuren, die wir…
Puuhh, … findest Du nicht auch, dass es Zeit ist für eine Pause? Einmal durchschnaufen? Allmählich neigt sich dieses intensive Jahr dem Ende zu. Die Anforderungen an uns in dieser temporeichen Zeit voller Herausforderungen bleiben dennoch hoch. Umso wichtiger ist es, immer wieder durchzuatmen und sich eine Pause zu gönnen. In unserer nächsten Core…
Manchmal ist die Zeit gekommen, loszulassen. Indem ich mich verabschiede von einer Haltung, die nicht mehr zeitgemäß für mich ist, oder einer starren Form, die ihren Zweck erfüllt aber nun ausgedient hat, schaffe ich Platz für Neues: neue Körperhaltungen, Tanzhaltungen, neue Tanzschritte auf neuen Wegen … Um loslassen und entspannen zu können, muss ich…
Wir haben festgestellt: Es ist nicht immer leicht Orientierung-Nachklang zu behalten. Wenn einem die Aufgaben um die Ohren fliegen und keine Fehler passieren sollen, dann kann es der einen oder dem anderen passieren, vor lauter Stress die Orientierung zu verlieren. Jedenfalls ist es ziemlich anstrengend die Orientierung zu behalten. Es ist gut, dass wir…
Wir machen gerade wohl alle die Erfahrung, wie rasant sich viele Dinge um uns herum verändern. Um sich zurechtzufinden, braucht es Orientierung. Das gilt für ungewohnte Situationen, fremde Umgebungen oder neue Begegnungen. Wenn ich im mir vertrauten Odenwald unterwegs bin und erkenne „ah, hier die Neunkirchner Höhe, und dahinten den markanten Otzberg“, dann weiß…
Was müssen das für Bäume sein, wo die großen Elefanten spazieren geh’n ohne sich zu stoßen. Rechts sind Bäume links sind Bäume und dazwischen Zwischenräume … Üblicherweise ist unser Fokus auf die „handfesten“ Dinge und Räume selbst und nicht auf die Räume zwischen den Dingen gerichtet. Das ist eine durchaus sinnvolle Festlegung, eine praktische…
Unser Körper, die Möglichkeiten unseres Körpers stehen in unmittelbarem Zusammenhang mit unserem Tanz. Für uns Tänzer*innen ist der Körper unser Instrument, und so vielfältig ein Orchester ist, so vielfältig sind wir Tänzer*innen. Alleine schon unsere individuelle körperliche Konstitution bedingt die Einmaligkeit unserer Bewegungen, unseres Tanzes. Letztendlich gibt es keinerlei Voraussetzungen um zu tanzen. Bereits…
Wie kann ich mir den aufmerksamen Blick auf die Schönheit dieser Welt und auf mich selbst bewahren? Indem ich auf die kleinen Dinge achte, die Details. Ich kann meine Ausrichtung auf die Schönheit legen, sowohl draußen in der Welt, als auch bei mir selbst. Ich kann die Zustände wahrnehmen, das Schmerzhafte wie das Heile,…