Der Frühling ist die Zeit der Metamorphose – der Verwandlung. Wir laden dich ein, diesen Wandel nicht nur zu beobachten, sondern ihn in deinem eigenen Körper willkommen zu heißen. Wenn Körper, Atem, Aufmerksamkeit und Musik miteinander kommunizieren, entsteht Veränderung. Wir erforschen elementare Bewegungen und lassen sie zu einem lebendigen Tanz werden. Jede Bewegungsqualität schenkt…
Core Connexion Tanz: Unsere Füße sind dafür geschaffen uns tanzend durch den Raum zu bewegen. Sie tragen uns, sie gleiten über den Boden, sie stampfen auf, sie trippeln, sie springen, sie ruhen auch mal. Wir nehmen in dieser Session unsere Füße in den Fokus und schauen, wohin sie uns führen. Ich freue mich auf…
Core Connexion Tanz: Nun zeigt sich uns der Frühling immer öfter, mit all‘ seinen Düften, dem besonderen Licht, seinen zarten Klängen und der lang ersehnten Wärme. Und ich spüre das Bedürfnis, die wunderbare Frühlingsluft einzuatmen, meine verspannten Muskeln in der Sonne aufzuwärmen und mich wieder mehr zu bewegen. In unserer kommenden Veranstaltung kannst Du…
When you dance you enjoy the luxury of being you (Paolo Coelho) Geprägt durch unsere individuellen Erfahrungen im Leben, aber auch durch die anatomischen Vorgaben unseres Körpers und unsere Bewegungsfähigkeit, haben wir ganz eigene Vorstellungen entwickelt, wie und was wir von uns zeigen. Einem Bild zu entsprechen ist sicher manchmal nützlich und wichtig für…
In unserem Alltag sind wir oft in feste Strukturen und vorgegebenen Abläufen eingebunden. In unserem „Echo-Tanz“ lösen wir uns von solchen Strukturen. Wie ein Wort, welches wir in die Bergwelt rufen, und das als Echo in unterschiedlichsten Varianten zurückgeworfen wird, tanzen wir das Echo der anderen Tänzerinnen und Tänzer und das Echo unserer Selbstwahrnehmung. …
Bitte melde Dich über eine Mail an Sonja an. Anmeldung bei Sonja
Liebe Tänzerin, lieber Tänzer, imagine….stell Dir vor der Tanz würde das Leben, unsere Welt verändern. Ist das möglich? Mein Leben hat der Tanz auf jeden Fall verändert! Seitdem ich seit über 20 Jahren Core Connexion praktiziere, nehme ich die Erfahrungen von mehr Lebendigkeit, Kreativität, achtsamer Haltung mir selbst und anderen gegenüber mehr und mehr in…