Bewegungsreich 4. Kursabend
Fortlaufender Kurs, Starttermin am 14.01.2026 Weitere Infos.
Bewegungsreich 3. Kursabend
Fortlaufender Kurs, Starttermin am 14.01.2026 Weitere Infos.
Bewegungsreich 2. Kursabend
Fortlaufender Kurs, Starttermin am 14.01.2026 Weitere Infos.
Kurs Bewegungsreich – Einführungsabend
Spürst du manchmal die Sehnsucht nach mehr Verbundenheit in deinem Leben?In diesem 7- wöchigen Kurs machen wir eine Entdeckungsreise in unser großartiges „Bewegungsreich“.In einer festen Gruppe erkunden wir unsere inneren und äußeren Bewegungsräume: wir beginnen mit der tiefen Verankerung unserer Füße in der Erde und weiten unsere Wahrnehmung über die Hautgrenzen, den persönlichen Raum…
Frühlingsworkshop
Der Frühling ist die Zeit der Metamorphose – der Verwandlung. Wir laden dich ein, diesen Wandel nicht nur zu beobachten, sondern ihn in deinem eigenen Körper willkommen zu heißen. Wenn Körper, Atem, Aufmerksamkeit und Musik miteinander kommunizieren, entsteht Veränderung. Wir erforschen elementare Bewegungen und lassen sie zu einem lebendigen Tanz werden. Jede Bewegungsqualität schenkt…
Offene Samstagsklasse
Dein Tanz-Samstag für Körper & Seele Schenk Dir zwei Stunden Zeit, um den Alltag hinter Dir zu lassen und Deine kreative Lebendigkeit zu wecken. In der offenen Samstagsklasse laden wir dich ein, Deine inneren Ressourcen spielerisch tanzend zu entdecken. So fließen wir durch die Session: Ankommen & Spüren: Wir beginnen mit sanften somatischen Übungen und…
Offene Samstagsklasse
In der offenen Klasse schenkst Du Dir zwei Stunden Zeit nur für Dich und Deinen Körper. Wir beginnen mit einfachen somatischen Übungen und kurzen Einstimmungen, damit Du im Körper, im Raum und im Moment ankommen kannst. Danach öffnet sich ein freier Tanz-Cycle zu abwechslungsreicher Musik – mal lebendig und kraftvoll, mal ruhig und beinahe…
Offene Samstagsklasse
Core Connexion: Dein Tanz-Samstag für Körper & Seele Schenk Dir zwei Stunden Zeit, um den Alltag hinter Dir zu lassen und Deine kreative Lebendigkeit zu wecken. In der offenen Samstagsklasse laden wir dich ein, Deine inneren Ressourcen spielerisch tanzend zu entdecken. So fließen wir durch die Session: Ankommen & Spüren: Wir beginnen mit sanften somatischen…
Offene Samstagsklasse
Dein Tanz-Samstag für Körper & Seele Schenk Dir zwei Stunden Zeit, um den Alltag hinter Dir zu lassen und Deine kreative Lebendigkeit zu wecken. In der offenen Samstagsklasse laden wir dich ein, Deine inneren Ressourcen spielerisch tanzend zu entdecken. So fließen wir durch die Session: Ankommen & Spüren: Wir beginnen mit sanften somatischen Übungen und…
Offene Samstagsklasse
Dein Tanz-Samstag für Körper & Seele Schenk Dir zwei Stunden Zeit, um den Alltag hinter Dir zu lassen und Deine kreative Lebendigkeit zu wecken. In der offenen Samstagsklasse laden wir dich ein, Deine inneren Ressourcen spielerisch tanzend zu entdecken. So fließen wir durch die Session: Ankommen & Spüren: Wir beginnen mit sanften somatischen Übungen und…
Aus Erstarrung in den Fluss
Der Winterausklang lädt uns ein, die Starre hinter uns zu lassen und den inneren Frühling zu wecken. In dieser Session widmen wir uns dem bewussten Übergang vom Festen ins Fließende. Wir spüren das Starre und das Zusammengezogene in uns. Langsam kommen wir in Bewegung. Aus dem Halten wird ein Lösen. Wir lassen die Anstrengung…
Tanzen ist Medizin fürs Gehirn: Was die Wissenschaft über das Tanzen sagt
Wir bei Tanz das Leben erleben es in jeder Session: Nach dem freien Tanz und den somatischen Übungen fühlen sich unsere Teilnehmerinnen und Teilnehmer klarer, gelöster und glücklicher. In einem Heft von National Geographic im September 2025 haben wir hierzu einen Artikel gefunden: Der Artikel beleuchtet, wie Tanzen – diese einzigartige Kombination aus Bewegung,…