Keep Going – Immer weiter machen
Die Zeiten sind, wie sind sind. Mit was wir haben, mit dem was möglich ist, machen wir weiter … dieser Song macht Mut genau dafĂŒr:
AkzepTanz – Nachklang
In unserem zweistĂŒndigen Tanz-Workshop zum Thema Akzeptanz haben wir wahrgenommen, dass neben dem Atem, die HĂ€nde einen guten Anker bieten. Anker sind in Core Connexion Hilfsmittel, um sich an etwas zu erinnern, um wieder in die Bewusstheit zurĂŒckzukehren, falls wir abgetaucht sind. Da Akzeptanz eine bewusste Handlung ist, also etwas bewusst anzunehmen und zu…
AkzepTanz
Akzeptanz bedeutet aktiv etwas zu bejahen. Es ist kein Hinnehmen, kein Erdulden oder passives Tolerieren. Akzeptanz ist, einen Sachverhalt, eine Situation, eine Person, die Handlung einer Person oder Personengruppe ganz bewusst so anzunehmen, wie es im Augenblick ist. Die Bewusstheit ist dabei ein SchlĂŒssel, denn ohne Bewusstheit geht das „Aktive“ beim akzeptieren verloren….
Flexibel- Stabil Nachklang
Flexibel und stabil gestalteten wir unsere TĂ€nze der vergangenen Core Connexion Session. Wir erforschten beide QualitĂ€ten in unseren TĂ€nzen. SchlĂ€ngelnd wie Fische auf dem Boden oder uns rĂ€kelnd wie Katzen, erspĂŒrten wir unsere Beweglichkeit. SchlieĂlich fanden wir in unseren Tanz, um unsere WirbelsĂ€ulen tanzen zu lassen. Wir tanzten mit anderen beweglichen WirbelsĂ€ulen und spĂŒrten…